PSYCHOTHERAPIE

Psychotherapie ist ein fundiertes therapeutisches Verfahren, um in komplexen Lebenskrisen, bei denen bereits psychische oder körperliche Symptome wie z.B. Konzentrationsstörungen, Ängste, Schlafstörungen, Depressionen, Psychosomatische Beschwerden, Burn-Out etc. aufgetreten sind, mit Hilfe einer professionellen Unterstützung individuelle Wege aus der Krise und eine neue Balance im Leben zu finden.

In unterstützenden und wertschätzenden therapeutischen Gesprächen in wohlwollender und nicht-wertender Atmosphäre hilft die Psychotherapie, sich selbst mit der eigenen Lebensgeschichte, den bisherigen typischen Handlungsmustern und Symptomen zu verstehen und seine eigenen Ressourcen besser nutzen zu können.

So kann mehr Raum für die persönliche Selbstentfaltung und Weiterentwicklung gewonnen und die Resilienz und Gesundheit gestärkt werden.

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William Shakespeare
Mach deine Gedanken nicht zu deinem Gefängnis.
Horaz
Der ideale Tag wird nie kommen. Der ideale Tag ist heute, wenn wir ihn dazu machen.
Dietrich Bonhoeffer
Es gibt erfülltes Leben trotz vieler unerfüllter Wünsche.
Emil Gött
Kolumbus musste von Indien träumen, um Amerika zu finden.
Khalil Gibran
Beherzt ist nicht, wer keine Angst kennt, beherzt ist, wer die Angst kennt und sie überwindet.